1993.09--1996.07 西藏民族学院语文系文秘专业学习

1996.07--1998.12 西藏自治区波密县组织部科员

                （其间：1996.07--1997.07西藏自治区波密县许木乡政府工作）

1998.12--2003.06 西藏自治区波密县老干局副局长

2003.06--2004.04 西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中地区工会办事处办公室副主任科员

2004.04--2005.06 西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中地区工会办事处办公室副主任

2005.06--2010.04 西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中地区工会办事处办公室主任

                （其间：2005.08--2007.12中央党校函授学院本科班法律专业学习）

2010.04--2015.08 西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中地区工会办事处党组成员、副主任

                 （2009.03--2010.03西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中地委深入学习实践科学发展观活动领导小组办公室工作）

2015.08--2016.06  西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中市总工会党组成员、副主席

2016.06--2020.10  西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中市委统战部副部长、民族宗教事务局党组副书记、局长

2020.10--至今      西藏自治区365bet新地址_365bet365游戏_365提款一直在处理中市委统战部副部长、民族宗教事务局党组书记、副局长